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【牧野直子の健康ごはん】ひじき煮入り厚焼き卵のお弁当他 卵焼き器１つで時間も手間も短縮
毎朝のお弁当作りは、なるべく時間も手間もかけたくないですね。今回のお弁当は、調理器具は卵焼き器１つ。これで、おかず３品を１０分で仕上げます。卵焼き器やフライパン１つで作るには、まず、１～２センチの深さに水を入れて沸...
【次代への名言】幕末維新青春伝編（１２）
《政府たるものは人民の委任を引受け、其（その）約束に従（したがい）て一国の人をして貴賤上下の別なく何（いず）れも其権義を逞（たくまし）うせしめざる可（べか）らず、法を正（ただし）うし罰を厳にして一点の私曲ある可らず。今ここに...