【知ってる？！】サプリメント最前線（２）含有量より配分バランスが大事

　この点について、ファンケル総合研究所（横浜市戸塚区）の高橋里実研究員は「大切なのは量ではなく、各成分の割合です。単一成分のみを多く取ると体内バランスを崩す危険があります」と注意を促す。