【知ってる？！】脂肪の分解を助けるケルセチン（１）

　１２月は宴会シーズン。つい飲み過ぎたり食べ過ぎたりしてウエスト回りが気になってしまう。定期的な運動が有効だが、手軽な対策の一つに消費者庁が許可するトクホ（特定保健用食品）がある。