１０代の肥満、幼少時の夜更かしで確率２倍に　米調査

幼少時に夜更かししていた子どもが１０代で肥満になっている確率は、早寝していた子どもの２倍に上るという研究結果が小児科学会誌の今月号に発表された。 子どもが十分な睡眠を取らないと肥満になりやすいといった健康リスクは以前から指摘されていたが、今回の調査では、そうした悪影響が成長してからも続く可能性があることが示された。 研究チームは子ども９７７人について就学前から青年期までの健康状態を追跡調査した...