五輪メダリストが教える「浮いて待て」水難事故はこう避けろ！！

　先月末、静岡県伊東市の海岸でシュノーケリングをしていた男性（２９）が一時行方不明になり、約２０時間後、約４０キロ南の同県下田市の海岸で救助された。「足がつったため、ずっとあおむきで浮き、救助が来るのを待っていた」と話した男性。顔を水面から出し、手足を大の字に広げた「背浮き」と呼ばれる状態で一晩を過ごしたわけだ。