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【知ってる?!】良い睡眠は健康のもと(3)適切な寝具選びのコツ

【知ってる?!】良い睡眠は健康のもと(3)適切な寝具選びのコツ
 旅先で寝具が合わず、腰や体の節々が痛くなった経験はありませんか? これについて、マニフレックス総合輸入代理店「フラグスポート」(東京都港区)の藤田啓治さんは「敷き寝具や枕が主な原因」と指摘する。
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