スペイン、夜型生活とお別れ? 生産性向上へ
スペイン人が夜型生活を好むことはよく知られている。米ニューヨーク・タイムズ紙によると、推定25%のスペイン人が夜中まで起きてテレビを見ている。
深夜のテレビ視聴だけにとどまらない。レストランの開店時間の遅さから、短い平均睡眠時間(ある調査によれば、スペイン人は他の欧州の人々よりも53分睡眠時間が短い)、それを補う「シエスタ」(昼寝)にいたるまで、夜型生活はスペインの文化そのものとなっている。
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