眠れないのは満月のせい？　研究で実証

満月の夜は眠りの質が落ちる傾向にあり、睡眠時間は新月の夜に比べると平均２０分短くなる――。スイスの研究チームがこのほど、そんな実験結果を細胞生物学会誌に発表した。 バーゼル大学附属精神科病院のクリスチャン・カヨチェン氏によると、スイスでは就寝中に月を感じる、あるいは満月のせいでよく眠れないと訴える人が約４０％に上るという。 そこで研究チームは、２０～７４歳の健康な被験者３３人に研究施設に３日半滞...