スタンディングデスクの効用、その科学的根拠は？

長時間いすに座り続ける生活は、喫煙と同じくらい体に悪いといわれている。そこで立った姿勢のまま作業ができる「スタンディングデスク」が注目されているが、果たしてその効用に科学的な根拠はあるのだろうか。 フィンランド労働衛生研究所（ＦＩＯＨ）は２０１６年に、スタンディングデスクの使用に関する過去２０件、対象者計２０００人以上の研究を統合し、分析した結果を発表した。 それによると、各研究に手法や規模の...