３日で痩せる？　人気の「軍隊ダイエット」を検証＜２＞　専門家からは懸念の声

３日間のプログラムで体重を落とせるという触れ込みの「軍隊ダイエット」。実際の献立を概観して効果を分析する連載の２回目だ。 前回「３日で痩せる？　人気の『軍隊ダイエット』を検証＜１＞　気になる献立の中身とは」はこちら １～２日目はトースト１切れやクラッカー５枚といった簡素なメニューが中心ながら、夕食には肉類を食べることができた。１日分のカロリーはそれぞれ１０６６カロリーと１１９３カロリーだった。 ...