早起きは三文以上の満足感！人生だって変わるかもしれない…わかっちゃいるのになぜできぬ – J-CASTニュース

たとえば、普段の毎日を旅行中の時間のように使ってみるのだ。せっかくの旅行の時間はめいっぱい使いたい。海外旅行の時なんて、せっかく大金はたいて外国に来ているんだから、全てを見尽くしてやると、普段はしない早起きがなんなくできてしまう。これこれ、こんな過ごし方を ...