断り、交渉、優先順位・・・　多過ぎる仕事への対処法

今日では、我々は皆、より少ない時間でより多くの仕事をこなすことを期待されているようだ。仕事は、家族だんらんの時間にまで食い込み、家でも、やるべきことが際限なくあるかのようだ。 しかし、研究によると、週６０時間労働では生産性は２５％低下する。疲労が、判断力やパフォーマンスを着実に悪化させるためだ。 では、仕事が多過ぎるときにはどうすればよいのか。対処のカギは、より多くの仕事をこなそうとするのではな...